心の叫び!!
先日、28日に第１回目のマネジメント研修を開催。
その研修の際に起きた一つの出来事が原因で私は事務局の床に倒れ込んでしまいました。冷や汗、目の前が真っ暗になり、意識ももうろうと・・・。今、振り返ると脳貧血状態。椅子に座っている事すらできなくなってしまったのでした。そのまま床に崩れ落ちるようになり、３時間くらい床に寝込んだまま・・。
このような身体の変化が、まさにその最中に起きたのは初めてのことでした。
自律神経によるものかもしれません。
夕方になっても体調不良は続き、１９時過ぎにやっと帰宅。食事もせずに就寝。
そして、その翌日も仕事に出勤したけれど心は病んだままなのか、食事をする気力はない・・。この4日間は症状は変わらず。
そんな中、不安でしたが以前より予約していたワクチン接種を一昨日受けて来ました。昨日からは副反応による38℃くらいの熱と腕の痛みがあり、解熱剤も服用。
でも、気持ちは憂鬱状態が続いていて、あの強烈な出来事が何度も甦ってきてマイナスな気持ちに陥って泣きたくなるのです。
事務局の立場としてやらなければならない事や、また良かれと思ってやっても、マイナスに受け取られてしまうことがあります。そんなストレスに身体は悲鳴をあげたのかもしれません。
本当に会話の最中に意識を失いそうになってしまったのでした。
事務的は淡々と余計なことはせずに業務をやれば、こんなに苦しむことはないのかもしれません。
私の大失敗。
良かれと思って、沢山の事をやってきましたが、もっと割り切った方が良いのかも・・・。私だって叫びたい事がいっぱいあります‼️
分っているのだけど・・。
それなら、今の仕事を続ける事は出来ないなー⁉️
そんなことを感じました。まだ、大量のアンケートの取りまとめをしなければならない。提出物を確認して整理するだけでも大変。
いつか、決断をしなければならない時がくるような気がします。多くの方に支えられてなんとか持ち堪えている気力も限界に近づいているような気がします。
嫌な事は忘れたいけれど、なかなか、そんなに割り切れるものではないのですよねー。今の立場から逃れるしかないように思う。
こんな事、ブログに書くか迷ったけど、心の悲鳴、表現しないと伝わらないのかなぁ〜と、思ったのでアップすることにしました。
人生色々ありますよね！でも、気持ちが折れてしまいそう。😭 とにかく憂鬱。もう、終わらせたいと思うけど、簡単にはいかない事も分かっているので余計に辛い。