筑後地域連絡協議会からの報告
昨夜、筑後地域では技術研修の指導者たちが集まって自主的な勉強会をされたそうです。
筑後地域リーダーの入江さんが写真を送ってくださいました。
(入江さん、有難うございます。)
技術認定試験に合格をされた皆様が、地域の仲間の皆様に伝えるために、こうして、勉強会をして指導技術を確認することはとても大切な事だと思います。
福岡県ノーリフティングケア普及促進事業5年目。地域の活動が活発になってきています。
この技術指導には、県事業でも技術指導者として支えてくれている講師の一人の山田さんがサポートしてくれています。
そして、筑後地域は老施協の皆様が全面的に協力して下さっています。
年々、地域の仲間づくりが定着して、拡大している様子がうかがえます。
皆さん、お疲れ様でした。
情報誌『ささえ』89号を発送いたしました。
会員の皆様へ
昨日の夕方、情報誌ささえ89号を発送いたしました。
まもなく、お手元に届くと思います。
それにしても、郵送費の値上げは響きますよね。
6年度の事業も後半になりました。
10月になったので、事務局前の掲示板を整理。
ノーリフティングケアと介護美容の紹介。
学生の皆様にもフォーラムの案内をさせていただきました。
東京国際福祉機器展に行ってきました。
10月2日~4日まで開催された福祉機器展。
ことしもビックサイトまで行ってきました。
良く歩き回りました・・。毎日1万歩以上・・。
3日目くらいになるとようやく慣れるのですが、再び仕事に戻ると机に座ったまま一日過ごすことが多くなります。
でも、様々な方たちと久しぶりにお会いすることが出来たことや、福祉用具情報も確認することができました。
一部、写真が撮れた製品の中から紹介いたします。
(会場内は原則、撮影禁止)
狭いトイレでも活用できそうです。
ユメル君と同じようなコミュニケーションロボットに、やっぱり目がいってしまいました。(笑)
車椅子の汚れは課題のようです。対策の一つとして役立つかもしれません。
参考出品 マットレス。体圧を自動検知して調整するそうです。
11月6日筑豊地域でも、ノーリフティングケアフォーラムを開催します❣️
腰痛の変化



少し、治ってきたのかしら?
今回の痛みの場所は骨盤を固定するのでLサイズがとても役にたちました。
病院受診の際に医師からコルセットを勧められましたが、即、「持っていますので大丈夫です」と返事しました。診察の直前まで装着していたのですもの。
ガードナーの腰ベルト、本当に使いやすいです。

相変わらず、腰痛に悩まされています‼️
夜中から午前にかけて、特に強い腰痛。寝姿勢も色々と対策をしているのですが、この1週間、余り変わっていない。スライディングシートを敷いて体位変換をしやすくもしました。ポジションニングクッションも活用。腰ベルトもガードナーベルトを利用。介護ベッドの使い方も工夫しています。インターネット検索して、さまざまな工夫をしているのですが、腰痛の為に眠れません。次は、どんな工夫をしたらいいのか思案しています。
しかし、これらを全て個人用として持っているのも、さすがでしょう❣️😅
実は、最近、腰痛で大変な思いをしています⁉️
今週初めから腰痛に悩まされていたのですが19日の早朝にトイレに起きた際に、突然に動けないくらいの腰痛があり、排泄動作やベッドへ脚を上げることも出来ない状態になり、数種類の痛み止めで、数時間後に少しだけ軽快。その間になんとか出勤。
さすがに病院に行ってきました。レントゲンでは異常はないとの事で痛み止めや湿布、コルセットで対応することになりました。
その後も特に早朝から午前中が痛みが強く辛い状態が続きますが、午後からは動きが楽になります。
辛いのは、排泄動作、起居動作。今朝も夜中から朝方は痛みで本当に辛かったのですが、今は痛み止めが効いているようで楽になりました。とはいえ、19日の激痛から比べると身体の動かし方も慣れたのかもしれません。
医師からは、1週間くらい続くかもと言われましたが、技術研修もあり、やらなければならないことがいっぱいあり、昨日も研修に必要な荷物などの準備。
とりあえず、準備は完了!
身体の動かし方、気にしながら動いています。 どのような動かし方をしたら痛いか分かっているからですが大変です。腰を曲げる必要がある時は慎重にゆっくりとすることにしています。そして、コルセットもとても役立っています。
土日は、休んで安静にすることにしました。