終活

最近、時間があれば家の中の片付け作業をしています。廃棄の決断も1回だけではなかなか難しい。今回は、布団や衣類など思い切って処分するようにしました。近日中にゴミ処理場に持ち込み予定。今回は、軽トラ1台分以上あるかもしれません。まだ、本やカセット、CD、家電品などいっぱい処分しなければならない。

少しずつ、やろうと思います❗️

水漏れの場所判明❣️

洗面所につながる水道管から漏れている事が分かり、すぐに取り替え工事。
これで大丈夫。写真の真ん中が新たできた水道管です。
右はお湯、左は洗濯機。
元栓に近い部分から水道管を切断してメーターで確認をしていく作業を繰り返しながら特定していました。
3回目でようやく判明。
水道管のもれは、これで2回目。
家が古いといろんな場所が劣化してくる。修理や補修、交換は当たり前。
2回目の補修時期となっているのが軒裏の部分の板の張替え時期。
張り替えた板の表面が剥がれてきている・・。

家の寿命と人間の寿命を考えて、どの程度の補修にするのか判断をしなければならない。😭
水道のことは、これで大丈夫のようです。
私のめまいも薬を服用していますが、今朝も眩暈はなく嬉しい朝を迎えました。

水漏れ工事中❗️

3か月前から続いていた水漏れの原因究明と工事をしてもらっています。人間も家もメンテナンスが必要のようです。

今朝はめまいはないけど、やはり、少し体調がいつもと違う。

一つひとつ問題解決していこうと思う。

 

研修会終了。

福岡県ノーリフティングケア普及促進事業
第2回マネジメント研修 北九州地域が終了しました。
各施設の最初の取り組み報告がとても良くまとめられており、各々の施設の状況がとても良く理解できました。
他の施設の取り組みを聴ける貴重な機会でもありました。
特に、今回初めて報告をされた新規モデル施設も、とてもわかりやすくまとめられていました。
今年の2期生は、すべての地域の皆様がパワーポイントを使った報告の仕方がとても上手で驚きました。1期生からも、「私たちは最初はあんなに上手にできませんでした!」という声も数件聞かれました。
各施設の取り組みのお話を聞き、各々の施設の工夫した取り組みは大いに刺激になり、参考になったようです。
質疑応答も活発に積極的に行われていました。
モデル施設の皆様、講師の皆様、お疲れ様でした。
10月は、実技研修2回開催、地域連絡協議会4地域開催、マネジメント研修4地域開催と忙しい月になります。

今日も研修会です。

2回目のマネジメント研修北九州地域の開催。

最近、朝が恐怖。幸い眩暈もなく起きられました。
内服とベッドはより一段と頭部を高くして就寝。変な寝姿勢につかれますが、それでも、眩暈がない方がうれしいので我慢。
来週の後半からさらに忙しくなります。
今日も一日、頑張ります。

 

めまい改善

昨日は出勤したけれど、体調が悪く、動くと再び眩暈に苦しみ最低限の仕事だけ済ませて、ずっと事務局で休んでいました。夕方に眩暈が軽減したので帰宅。
帰りに友人宅に立ち寄り、眩暈の薬と吐き気止めの薬をいただき、朝までに2回服用。
ベッドは30℃くらい頭部を挙上して就寝。
その結果、朝の回転性の眩暈はありませんでした。でも、昨夜は殆ど眠れず、多少の気分不良はありますが、眩暈がないので何とが動ける・・。

毎回、病気になると、日頃の忙しさに愚痴をこぼしている事を反省。
元気で文句を言っているときが一番です。
健康な身体が一番の幸せだと実感。

 

今朝も、、。

昨日は、昼前から体調が良くなって、室内の片付けができたのですが、今朝も体調が良くない。

めまい😵‍💫と吐き気があり、しばらくは様子見。今日は開発支援の仕事の予定があるので、もう少し様子をみて出勤しようと思います。

 

 

めまい

今朝は体調が悪く、朝からめまいがあり、3時間くらいしたらめまいは治ったけど、体調がおかしい。熱もなく、血圧も正常。でも、冷や汗がでたり軽い吐き気もあり、いつもと違う。

やりたい事があるけど、動けない。日曜日で良かった。

やはり、忙しくても元気が一番です❗️

今日はお休みだけど。

  1. 大学が停電の為、今日と明日はお休みです。

朝から、家の中の片付けを始めたら、終活として、やらなければならない事ばかりで見ないふりをして一旦終わりにしました。

衣類、書類、CDやビデオ、カセットテープなど。元気な内にやっておかなければと思うのですが・・・。ゴミとしての処分も大変そう。

気持ちがその気にならないとできないなー。

 

福岡地域の研修会が終了❣

台風の事を気にしながら、予定通りに研修会を終えて安堵。😊
しかし、この台風の影響で参加できなかった方もおられたようですが、少ない人数の中でも、前回から今月までの進捗発表をして下さいました。職場に少しずつ定着している様子が良くわかりました。
また、次のステップに向けた新たな計画立案にも一生懸命に取り組んで下さいました。
マネジメント研修も、今週は連続の開催で、今日は3日目でした。
事務局も少々疲れ気味でしたが、講師の皆様は各々の施設に丁寧に指導していただきました。
そんな中、活発に話し合っている1期生のようすに元気をいただきました。
モデル施設の皆様、講師の皆様、アドバイザー施設の國領様、本当にお疲れ様でした。
次は、22日水曜日は北九州地域の予定。